Blog

27. marec 2023

Dodajte svežino v vaš vadbeni ritual

Pomlad je odličen čas, da očistite staro in začnete na novo – in vaš program vadbe ni izjema! Tukaj je nekaj predlogov, kako to pomlad osvežiti svojo...

Preberite več

03. marec 2023

Učinkovita uporaba in koristnost hidrolatov v vsakdanjem življenju

Preberite več

09. februar 2023

Domače pastile "septolete" - izvrsten recept za pripravo domačih pastil za lajšanje vnetega grla in prehlada

Zdi se, da zimski dnevi v naše domove prinašajo vneto grlo in prehlad. Ko se nam kaj takega zgodi, razmišljamo samo o tem, kako se čim prej znebiti...

Preberite več

01. februar 2023

Olje črne kumine – zdravilo starih Egipčanov

Črna kumina (lat. Nigella sativa) je že tisočletja znana kot panaceja - mitično čudežno zdravilo za vse bolezni, torej kot »zdravilo, ki zdravi vse ra...

Preberite več

17. januar 2023

PREBIOTIKI – VSE, KAR MORATE VEDETI O TEH VARUHIH VAŠEGA ZDRAVJA

Verjetno ste že slišali za probiotike, kaj pa prebiotiki? Čeprav sta si oba po imenu zelo podobna, se njuna vloga v prebavnem sistemu precej razlikuje...

Preberite več

03. januar 2023

Kako narediti (in obdržati) novoletno zaobljubo

Ali sprejemate zaobljube ob novem letu? Znano je, da več kot polovica vseh sklepov ne uspe, vendar letos ni nujno, da so med temi tudi vaši. Želeli...

Preberite več

20. december 2022

9 zdravilnih lastnosti nageljnovih žbic + kako jih uporabljati

Nageljnove žbice ali z drugo besedo klinčki so že od nekdaj znani po svojih zdravilnih učinkovinah. Prav tako pa so zaradi svoje arome in okusa kaj km...

Preberite več

21. november 2022

9 prednosti pomaranče in njene lupine

Pomaranča - vaša odlična izbira sadeža za uživanje v okusu, svežini in dobrobiti za vaše zdravje! Ne glede na to, ali je stisnjena ali samo oluplj...

Preberite več