0 Povzetek košarice

Košarica je prazna

Dodaj izdelke

Vpiši iskalni niz

Popolno jesensko razstrupljanje s sokom rdeče pese

Odličen recept za sok, ki vam bo zmanjšal zakisanost telesa in prispeval k pH ravnovesju v krvi

Popolno jesensko razstrupljanje s sokom rdeče pese

Če želite svojemu telesu in jetrom to jesen privoščiti odlično razstrupljanje, si obvezno pripravite svež sok rdeče pese! Z uživanjem le tega boste v telo hitreje vnesli pomembna hranila in antioksidante.

Prednosti soka rdeče pese:

  1. prispeva k uravnavanju krvnega tlaka
  2. oskrbuje telo z antioksidanti in hranili
  3. uravnava raven sladkorja v krvi
  4. čisti kri in zdravi anemijo
  5. deluje kot antioksidant in protivnetno
  6. izboljša videz kože (zahvaljujoč razstrupljevalnim lastnostim)
  7. dvigne nivo energije
  8. povečuje moč in vzdržljivost
  9. izboljšuje prebavo
  10. spodbuja izločanje toksinov in odpadnih produktov z urinom
  11. varuje zdravje jeter

Ravno zaradi tega je rdeča pesa odličen prehranski dodatek za športnike, ker jim daje energijo in moč takoj po zaužitju.

Zaradi bogastva vitamina C in železa, rdeča pesa pomaga pri ustvarjanju hemoglobina v krvi, zato je odlično naravno zdravilo za slabokrvnost.

Je najboljši naravni razstrupljevalec, ki močno spodbuja delovanje vseh telesnih sistemov.

Rdeča pesa je bogata z nitrati, ki se v krvi pretvorijo v dušikov oksid. Ta oksid pomaga pri širjenju in sproščanju krvnih žil ter tako znižuje krvni tlak.

Odlično čistilo jeter in celotnega organizma.

Sveži zelenjavni sokovi, kot je pesa, so odlični tudi za ljudi z okvarjenim delovanjem jeter, saj z njihovim uživanjem lažje in hitreje absorbirajo hranila v prebavnem sistemu.


Že dolgo je znano, da rdeča pesa odlično čisti kri.

Zahvaljujoč sestavini glutation ta korenovka spodbuja izločanje odpadnih produktov, toksinov in celo težkih kovin iz telesnih sistemov.

Prav glutation je ključna sestavina, ki sodeluje pri razstrupljanju jeter in prebavnih organov.

Rdeča pesa dejansko vsebuje fitohranilo betalain, ki prispeva k tvorbi glutationa.

Na ta način pomaga telesu nevtralizirati toksine in jim daje lastnost topnosti v vodi.

Zahvaljujoč temu se ti toksini lahko izločijo z urinom in izločijo iz telesa.

Betalain iz pese je tudi močan antioksidant, ki deluje protivnetno.


Z uživanjem soka rdeče pese boste zmanjšali zakisanost telesa in prispevali k pH ravnovesju krvi.


Sok rdeče pese za razstrupljanje - recept

Ta sok je najbolje pripraviti v sokovniku, lahko pa uporabite tudi mešalnik z malo močnejšo močjo.

Če uporabljate mešalnik, boste morali sok še dodatno precediti in ločiti kašo.

Za pripravo soka vedno poiščite svežo in čvrsto peso z nepoškodovano skorjo. Lahko pa jo tudi olupimo.

Sok je najbolje piti zjutraj na prazen želodec. Lahko ga uživate vsak dan, dokler ne začutite izboljšanja.


Sestavine:

½ kg sveže pese, oprane

1 večja kumara, po želji

1 jabolko

šopek peteršilja

1 limona

kos svežega ingverja


Priprava:

1.  Operite vse sestavine in jih narežite na manjše kose, da se prilegajo vašemu sokovniku. Olupite limono in ingver.

2. Sestavine po malem dajajte v sokovnik, dokler ne naredite soka.

3. Sok je najbolje popiti takoj ali v 48 urah. Če ga boste porabili pozneje, ga prelijte v posodo s tesnim pokrovom in shranite v hladilniku.


Navodila za pripravo v mešalniku:

1.    Narezane sestavine dajte v mešalnik in dodajte 1/3 skodelice vode.

2.    Pri največji hitrosti dobro premešamo in sok precedimo skozi gazo. Za več vlaknin lahko zaužijete sok skupaj s kašo.



Nazaj na seznam

Brezplačna dostava

pri naročilu nad 20€

100% varen nakup

vrnemo kupnino

Dostava v 2 dnevih

Ob naročilu do 13h

Garancija zadovoljstva

30 dnevna garancija