Predpoletni izziv z Izo in Tajčo, 9.vadba
Pri vadbi bomo potrebovali stopnico, pručko ali kaj podobnega. Krepili bomo mišice nog in zadnjice, ramenski obroč, trebušne mišice, pospešili pa bomo tudi srčni utrip. Midve z Izo sva se zabavali.
Pripravili: Tajča in Iza Logar
Fit kuhinja Iza in Tajča - veganska omleta
Predpoletni izziv z Izo in Tajčo, 8.vadba