...
Brezplačna dostava
pri naročilu nad 30 €
100% varen nakup
vrnemo kupnino
Dostava v 2 dneh
Ob naročilu do 13h
Garancija zadovoljstva
30 dnevna garancija
Brezplačna dostava
pri naročilu nad 30 €
100% varen nakup
vrnemo kupnino

Zdravi posladki: Lahka kakijeva sladica

Sladkamo se z zdravimi kakiji, polnimi vitaminov – tokrat s sladico iz kozarčka

Kakijeve sladice sodijo med bolj zdrave in enostavne za pripravo. Vabimo vas, da si s polno žlico privoščite ta tako okusni sadež in izkoristite bogastvo vitaminov, ki jih nosi v sebi z enostavno sladico, ki jo boste pripravili v čisto kratkem času.  

Za 6 kozarčkov po cca. 230 ml potrebujete: 

  • 7 zrelih mehkih kakijev (brez pečk)
  • Malce cimeta in vanilije
  • 4 jedilne žlice maka
  • 8 jedilnih žlic mletih mandljev
  • 3 jedilne žlice kokosovega sladkorja
  • Približno 120 ml ovsene smetane

Priprava: Pripravimo tri različne plasti, ki jih bomo izmenično zlagali v kozarce. 

1.    Plast: Zmiksamo vse kakije, cimet in vanilijo. Polovico kreme damo v posodico.

2.    Plast: V polovico, ki ostane v mešalniku, dodamo mak in zmiksamo.

3.    Plast: v posodici zmešamo zmlete mandlje, kokosov sladkor ter toliko ovsene smetane, da nastane gosta krema. 

V kozarce razporedimo najprej polovico kreme za prvo plast, nato polovico kreme druge plasti ter polovico kreme tretje plasti. Nato razporedimo spet vso prvo kremo, nato drugo in nato še tretjo. 

Postavimo v hladilnik za kakšno urico ali dve in že je nared super slasten in predvsem zdrav posladek!

ZANIMIVOST

Kakije poleg sladkega okusa odlikujejo tudi njegove zdravilne učinkovine – vitamini A, B in C, ki blagodejno vplivajo na naš imunski sistem in zdravje. Vitamina C je denimo kar petkrat več kot v jabolku, prav tako pa ima kaki visoko vsebnost vitamina A ter B kompleksa, ki skrbi za obrambni mehanizem organizma in učinkovitejšo presnovo. Kaki vsebuje tudi številne minerale in je odličen izvor antioksidantov, ki skrbijo za imunski sistem ter preprečujejo vnetja.  

Recept smo vzeli iz Tajčine knjige 99 slastnih receptov. Če si tudi vi želite pripravljati odlične vegetarijanske, veganske in presne jedi, s katerimi boste zares popestrili in nadgradili svojo prehrano, je mogoče to priložnost, da si jo kupite in poizkusite še kakšnega!

Na voljo je v naši spletni trgovini.

Pripravil: Ekipa Ekolife Natura

e-Novice

Prijavite se na e-novičke in prejemali boste informacije o novostih, ekskluzivnih ponudbah in posebnih dogodkih.
Ob prijavi na novice, vam podarimo 10 sladkih veganskih receptov.

Povežite se.

Poiščite nas na družbenih omrežjih.
Brodišče 28, 1236 Trzin
(+386) 41 370 414 (internetna prodaja)
(+386) 40 845 996 (veleprodaja)
info@ekolife.si
E-novice
Prijavite se na e-novičke in prejemali boste informacije o novostih, ekskluzivnih ponudbah in posebnih dogodkih.
E-novice
Prijavite se na e-novičke in prejemali boste informacije o novostih, ekskluzivnih ponudbah in posebnih dogodkih.
Brodišče 28, 1236 Trzin
(+386) 41 370 414 (internetna prodaja)
(+386) 40 845 996 (veleprodaja)
info@ekolife.si
Copyright © Ekolife Natura 2021. Vse pravice pridržane.